ロードバイクでゆっくりまったり

南海キャンディーズのしずちゃん、惜しかったですねぇ。
やっとの思いで一勝したのに、あっけなく2回戦負けてしまいましたが、世界大会で一勝って凄いですよね。いつから、ボクシング始めたのか、なんでボクシングなんか判りませんが、お笑いそっちのけでやってるだけあって本気なんでしょうねぇ。頑張ってもらいたいもんです。

私も、アワイチ頑張ろうと思ったんですが、なかなか思うように行きませんね。。。

では、昨日の続きです。
岩屋を出発して海沿いを快適に走行していました。この調子なら・・・大丈夫かもと思っていたんです。
とうとう、水仙郷にさしかかってヒルクライムが始まりました。

ヒルクライムが始まりほどなく右膝に違和感がやってきました。。。
出発前から気付いては居たんですが、朝からバタバタしてテーピングを張ってくるのを忘れてました。。。

水仙郷にはパラダイスが有ると聞いていたのでまずは、パラダイスを目指して頑張ります！




パラダイス到着～。。。

この頃には、右膝は悲鳴を上げていたのでほとんど左脚でしか漕いでいませんでした。



やっとの、思いで水仙峡を越えて海が見えた時はホッとしますね。
相変わらず右膝は痛いですが。。。


下りは天国ですね。ただ、道幅が狭かったのでスピードを出しすぎないようにゆっくり降りました。下っている間は右膝痛くないので気持ちいい～♪

この後にモンキーパークがあったんだったかな？順番がイマイチ曖昧ですが



そして、またフラットな海沿いが続いたのですが、普段ならもう少し気持ちよく走れたんでしょうけど、右膝が痛くて、辛かったように思います。


沼島が見えてきました。もう少しで次の上りが待ってます。

つぎの峠に入って、右膝も限界を迎えようとしています。斜度の緩やかな上りはなんとか左脚だけで登れるんですが、キツイところは左脚だけではペダルを回せなくなってきました。。。
こうなれば、もう諦めて歩きました(笑)
まぁ、そこからは、何度も降りて歩きましたねぇｗｗ
一度歩くと、歩く事には抵抗無くなってきて、ちょっと坂がキツイとすぐ歩きます(笑)


それまでも、何回かコンビニ休憩をしながら、私は補給食を食べてたので元気だったんですが、相方があまり補給食を取っていなかったようで、福良直前に急激なペースダウンしました。いわゆるハンガーノックってやつでしょうね。取りあえず自転車を止めて羊羹食べて、しばらく休憩したらなんとか、行けるようになったので出発しました。


福良では、海鮮系の食事を取ろうと思っていたんですが、どうも生魚の気分ではなかったので、うどん屋をスマホで探し入る事にしました。



鼓亭さんです。自転車乗りの方々も沢山いらっしゃいました！



暑かったし、天ざるそばを頂きました。食べやすくていいですね♪



何故だが、奥の部屋は金庫室でした(笑)もと、銀行か郵便局だったんですかね。

鼓亭でゆっくりして、続いての目的地のジェラートを食べに行きました。





Ｇ．エルムさんです！いや～美味しかったですね。私は牛乳ジェラートとフルーツミックスのダブルで頂きました。力がみなぎってきます(笑)

とは言う物の、右膝の痛みがマシになるわけでもなかったので、薬局でテーピングとハサミを買って、人気のないところで、パンツ1枚の状態でガチガチに補強しました。そのおかげでナントか平地では痛みなくペダリングすることが出来るようになりました。おばちゃんにジロジロ見られながら恥ずかしい思いをして張っただけの事はありあます(笑)
やっぱり、坂道では痛みが出るので無理をせずに歩きましたが(笑)

とこんな感じで、かなり予定より時間をロスしてしまいましたが、もう福良を出る頃には、明るいうちに駐車場に着けばいいかと思って、気楽に行きました。

長くなってきたので取りあえず今日はここまでにします。
次はアワイチ最終編です♪

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京都の無免許運転での死傷者のでた事件を起こした事件のニュースを見ていて、やっぱり日本は加害者に優しい国なんだなぁ。と呆れてしまいました。危険運転致死傷が適応されなかったのは故意じゃなかったということらしいですが、無免許で死傷者だして、こんなもんで済むっていう日本の法律はぬるすぎますね。。。

まぁ、私の脚力の方がぬるいですが。。。


5月4日ついに念願のアワイチに行ってきました。
朝4時半に起きて天気予報のチェックです。が、微妙な感じ。大阪は曇りのち雨だったんですが、兵庫と徳島は曇りのち晴れと言う事だったんで、アワイチ決行する事にしました。

あまり、自転車を車に乗せて運ぶ事が無かったので、ちょっと戸惑いながら前後輪を外し、リアディレーラーが当らないように気をつけながら２台の自転車を積みました。前に、車に積んで移動した際、リアディレーラーが少し曲がってディレーラーがスポークに擦れるようになったことがあったので、細心の注意を払いながら詰みました。
今回は曲がらずに不具合もなく運ぶ事が出来ました。

ゴールデンウィークでもこの時間（朝５時前後）では車もすいていて快適ですね～♪渋滞になるわけもなく順調に明石海峡大橋まで来ました。



写真じゃ判らないですが、なかなかの横風でした。初アワイチ大丈夫か心配になってきましたねぇ・・・・。


明石海峡大橋の下の道の駅はサイクリング目的の駐車はダメらしいので、そのまま南下して岩屋の公営の駐車場に止めました。一日500円なので、こんなもんですかね。

到着して、タイヤを付けて早速出発しました。
聞いていた話では、取りあえず南行きは大体追い風だって聞いていたので、そこそこのペースで行けるかと思っていたんですが、なんか向かい風のような気がする。。。

まぁ、初のアワイチ、初の150kmライドということで、のんびり行っても明るいうちには帰ってこれるだろうと、楽天的憶測でのんびり行こうとい事になり、大体20km～25kmのペースで南下しました。

ほどなく何人ものサイクリストの方々に気持ち良く抜かされながらも、楽しく行っていると・・・なんかある？？



そのまま、近づいて行くと



なかなかデカイ！建物もそれっぽかったし、お寺かな？ってその時は思ってたんですが、後日知り合いに聞いたところ、金持ちが立てたものの、破産して管理ができなくなったので、自治体が取り壊そうと思ったが金がかかり過ぎるので、そのまま放置されているとのことでした。
よほどの金持だったんでしょうけど、使い道間違えてますねぇ＾＾；

なんか港っぽいところ


海岸線は風はありましたが、走り易くて景色も良くてさいこうですね！


なんか南国に来た感じですね。観光地っぽい演出なんでしょうが、雰囲気出てるからいいですね♪



次回は、坂道編突入です！

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なんかバタバタして全然更新できませんでした。。。
いろいろ、書きたい事があったので記憶をたどりながら書いていきます。
いろんな方に、記憶力が悪いとか、前の話を全然覚えてないだとか、頻繁に言われているのは気にせずに行きます。

遡る事、4月30日。

この日は、念願のアワイチに向けて最後の追い込みと言う事で、ヒルクライム込の100kmライドを敢行しようと計画を立てていましたが、あいにくの微妙な天気。。。雨は降ってないけど、振りそうな感じ。。。。

取りあえず、余り都市部から離れないようにしながら、行けるところまで行って見ようと出発しました。
余り田舎に行くと、雨が降ってきたら逃げるところが無いので。

出発後間もなく、子供の日の為に気合いを入れた真田家の末裔と思われるおじいさん発見！！
六文銭の赤備えの甲冑なので間違いないです！




そして、この中に入って朝食食べて、北へ向かいます。

取りあえずの目的地は勝尾寺です！
久しぶりの勝尾寺です。箕面ノ滝側から登って行きます。
・・・・あれ？勝尾寺ってこんなにキツかったかな？？前来た時よりも、だいぶ走りこんでるし、前回より楽に行けるのではって思ってたのは、甘かった。。やっぱり、この巨体には坂道はしんどいです。
実は、スプロケも交換してたんです。坂道登り易いようにと12T-27Tに交換して自信満々だったんですが。。。

なんとか、足は着く事なかったけど、こんなんでアワイチいけるかなぁ。。。

フラフラになりながら取った勝尾寺







この日も相方と来ていたので、一旦折り返し迎えに行ったんですが、相方もフラフラ(笑)私と同様に前よりキツイって言ってましたｗｗ
先が思いやられます。

天候も心配だったので、そのまま山方面には行かず下山し、万博公園回ったり、千里の街中をあちこち走ってる間に、雨がパラパラしだしてきたので、急いで帰還しました。
100KMは無理でしたが、大体70km位走れました。坂道多かったので、それでも結構疲れましたねぇ。

しかし、この時点でいい事が一つありました！右足が痛くならなかったんです！ペダリング上手くなったのかな？とか喜んでたんですが、ぬか喜びになってしまうのですが、詳細は後日に書きます。


そして、アワイチに向けて買い物したものです。



ここにきてやっとサングラス購入しました(笑)JINSで買ったんですが、定価7990とかなり手頃な価格設定なのに、さらに2000オフで5990円で購入できました。なんか得した気分です。
実は、これまでもサングラスを買おうと色々見たりしていたんですが、なかなか自分に合ったのが無くて買ってなかったんです。
なんで、なかなか合わないかと言うと、鼻が低いんです（涙）これカッコイイなって思っても、かけてみると鼻で支えないで頬で支えてしまうとか。。。。
しかし、JINSのサングラスは画期的なシステムを搭載していました。それは、ノーズパットの高さを自分で調節できるという、有りそうで無かった、鼻ペチャを救う素晴らしいシステムです。それで、迷わず購入しました。
何より安かったし(笑)
それから、しばらく使ってますが、ずれてきたりもしないし大満足です。



後は、補給食ちょっとでも安くと思って薬局で買ってきました。

しかし、アワイチの際このクッキーみたいなのを食べたんですが、まぁ口の中の水分を奪っていきましたね。次からは、もう少し食べやすいのにしようと思ったりしてます。

アワイチに向けて準備も万全です。次回のアワイチ編をお楽しみに～♪


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小沢一郎氏が無罪になったみたいですねぇ。今日はこのニュースで持ちきりですね(笑)
陰謀論とか、いろいろ出てきそうですが、もし何かの圧力で無罪になっというなら、日本の司法も終わってるなぁ。と、思ったりしています。
それより、議員同士で上げ足の取り合いばかりしているなら、もっとまともに政策考えて政治をしろ！と日々思います。
与党と野党でどうしてこうも、意見が違うんでしょうね。。。守る方と、攻める方で立場が違うのはもっともですが、上げ足取るために国会の時間を割いて使ってるのとか、意味がわからないですね。国会開催するのにも税金使ってるのに。


まぁ、そんなことよりも、私にとってはゴールデンウィークの天気の方が気になるのですが(笑)

晴れて欲しいですねぇ～♪

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4月も終わりに近づいてきて、だんだん暑くなってきて着る服も悩みますね。
アワイチもどんな格好で行こうか悩んでいますが、参考のためにこんなの買いました。



まぁ、毎月買ってるんですがこんかいは特にロングライド特集と言う事で、興味深い内容でした。こんなのを読んだり、経験者に話を聞いたりアワイチの情報収集しているのが、また楽しいですね♪

一つ、怖いのが右膝痛がでることですね。。。今回の対策としては、テーピングでバッチリ補強していきます。急に、ペダリングが上達するはずもないので(笑)


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